Ванны для суставов при артрозе

В статье собрана информация теме: ванны для суставов при артрозе. Мы отобрали и систематизировали открытые данные сети по теме и оформили в удобном для чтения виде.

Народные средства при артрозе коленного сустава

Нетрадиционные методы лечения артроза позволяют избавиться от болей, и улучшают подвижность. Перед тем как начинать лечение коленного артроза народными средствами, необходимо посетить специалиста и провести полное обследование опорно-двигательного аппарата. Терапия пораженных сочленений нетрадиционными методами очень эффективна, особенно на начальной стадии развития заболевания.

Польза лечения артроза коленного сустава народными средствами

Народные методы лечения включают в себя применения настоек, компрессов, мазей домашнего изготовления. При комплексном подходе, включая как хирургическое, так и консервативное лечение, можно в полной мере вылечить артроз коленного сустава. Специалисты отмечают, что народная терапия способна значительно облегчить состояние пациента. Нетрадиционное лечение суставов должно проводится регулярно, длительность курса 2—3 месяца, после чего можно увидеть первые результаты. Польза применения народных средств в том, что с их помощью больной может:

  • устранить дискомфортное состояние;
  • снизить болевые ощущения;
  • ликвидировать воспалительный процесс в суставе.

Вернуться к оглавлению

Популярные рецепты, используемые для терапии

Мази для лечения артроза

Чтобы приготовить средство для наружного применения, потребуется:

Для начала плоды нужно замочить в воде на несколько часов, затем достать и раздавить их. После сложить в кастрюлю и залить маслом, поставить на паровую баню, доведя смесь до кипения. Остудить и отделить плоды можжевельника от масла. После чего необходимо добавить пчелиный воск и растопить его в ранее полученной смеси на слабом огне. Когда масса остынет, она готова к применению.

Согревающая уральская мазь

Для приготовления нужно соблюдать такой порядок действий:

  1. Взять 100 грамм порошка горчицы и высыпать в стеклянную емкость.
  2. Добавить в нее 200 г соды и парафина.
  3. Все тщательно перемешать до получения пастообразной смеси, и дать настояться 10—12 часов.
  4. Наносить мазь необходимо на ночь, а утром смывать теплой проточной водой. Хранить необходимо в закрытой емкости в темном, недоступном для детей месте.

Вернуться к оглавлению

Масло в борьбе с заболеванием

Существует много методов лечения суставных патологий, что проявляются отечностью, болью и другими неприятными симптомами. Одним из таких способов является лечение в домашних условиях различными маслами, которые можно применять как внутрь, так и наружно. Наиболее полезна эта процедура для снижения болей и тугоподвижности пораженного сустава.

Пихтовое масло при артрозе коленного сустава имеет различные способы применения: в целях массажа, для ванн, а также для приготовления растирок и компрессов. Оно является обезболивающим, противовоспалительным и антибактериальным средством. С помощью эфира можно расслабить прилегающую к суставу ткань во время воспалительного процесса.

Пихтовое масло противопоказано для применения беременным и женщинам в период лактации.

Лучшие рецепты компрессов

С пчелиным продуктом

По своей эффективности компрессы ничем не отличаются от действия мазей и кремов. Использование этих процедур оказывает благоприятное воздействие на суставы. При своевременном начале применения компрессов, лечение артроза становится действенным и результативным за небольшой промежуток времени. Если потребуется купировать боли и восстановить подвижность сочленений используют компрессы с медом. Техника применения проста и происходит следующим образом: мед наносится на кожу, сверху накладывается компрессная бумага, вата и укрепляющий бинт. Сочетание медового компресса и корректирования позволяет быстро бороться с болевыми ощущениями в пораженном суставе.

Медовая растирка с йодом

С корнями хрена

  1. Измельченные корни распаривают на слабом огне, но не доводят до кипения.
  2. Распаренную корневую смесь выложить на отрез холщевой ткани, и приложить к больному месту.
  3. Выдерживают средство до тех пор, пока боль не начнет исчезать. Хрен помогает снять опухлости, отеки и болевые ощущения.

Вернуться к оглавлению

Компресс с одуванчиком

Растение является хондропротектором. Для начала нужно промыть его цветки теплой водой, после измельчить до кашеобразного состояния. Полученная смесь наносится на пораженный участок суставного соединения и фиксируется полиэтиленовой пленкой. Делать этот компресс необходимо каждый день. Одуванчик помогает восстановить обмен веществ в суставе, ускорить регенерацию тканей.

Настойки для терапии

Народный рецепт № 1

Календула — лекарственное растение, которое борется с воспалительными процессами и обладает противомикробным действием, что немаловажно для лечения артроза. Необходимо взять две чайные ложки высушенных соцветий календулы и залить двумя стаканами кипяченой воды, оставить настаиваться смесь примерно на 10—15 минут. Принимать внутрь раствор нужно 3 раза в сутки по половине стакана. Лечить суставную болезнь следует 10—14 дней.

Рецепт знахарей № 2

Для приготовления настоя необходимо взять лавровый лист (20—30 шт.), поместить в сотейник и залить холодной водой примерно 400—500 мл. После чего емкость поставить на огонь и довести до кипения, варить 5 минут. Затем сотейник необходимо обернуть в одеяло или полотенце, и отставить настаиваться примерно на три часа. После того как настойка настоялась, ее сцеживают, и начинают прием.

Лечебные ванны

Ванночки с мочой

Чтобы устранить болевые и воспалительные симптомы используют лечение мочой. Ванна с добавлением биологической жидкости является сильным раздражителем, потому этот метод не рекомендуется применять более 2-х раз на протяжении недели. Для этого нужно в наполненную ванну добавить один литр заранее свежесобранной мочи, и принимать водную процедуру. Лечение уриной продолжается до полного исчезновения симптомов.

Процедура с травами

Понадобится зверобой (50 г), по 1 ст. л. душицы, календулы, крапивы, корня лопуха, 500 г глины. Необходимо смешать перечисленные травы, и залить кипяченой водой. Примерно через час нужно к отвару добавить глину и хорошенько все перемешать. Смесь добавляют в ванну, наполненную водой. Принимают ванну 15—20 минут. Курс лечения составляет около 8 процедур.

Применение солевых ванн при артрозе

Данную болезнь суставов излечивают при помощи различных методик и физиотерапевтические процедуры занимают в терапии артроза не последнее место. Принятие ванн многие специалисты считают эффективным, безопасным, а главное, приятным способом устранения проблемы. В качестве дополнительных компонентов используются различные природные вещества: скипидар, лекарственные растения, эфирные масла и прочее. Особой популярностью пользуются солевые ванны при артрозе. Добытая из морского дна соль обладает целым перечнем полезных свойств и является натуральным источником большого количества важных микроэлементов. Ее применение при поражениях суставов очень благотворно сказывается на их состоянии.
Читайте так же:  Отложение солей кальция в суставе

Действие методики

Солевые ванны при артрозе оказывают на организм следующее влияние:

  • улучшают обменные процессы в пораженных костных и хрящевых волокнах;
  • нормализуют кровообращение;
  • обеспечивают согревающий эффект;
  • подпитывают суставы;
  • укрепляют иммунитет;
  • способствуют регенерации тканей;
  • доставляют полезные элементы.

Преимущества

Бальнеотерапия считается очень действенной методикой лечения. Целебные вещества максимально быстро воздействуют на очаг воспаления, не вызывая осложнений и побочных эффектов со стороны функционирования других органов. Особо высокий результат дают солевые ванны при артрозе коленного, шейного, голеностопного и локтевого сустава. Именно эти соединения расположены ближе всего к поверхности тела и лучше поддаются лечению.
Во время проведения процедур лекарственный раствор проникает через распаренные поры внутрь кожи и достигает пораженных костей и хрящевых тканей. Вещества морской соли попадают в суставную капсулу, снимают воспаление и улучшают состояние синовиальной жидкости.

Приготовление

Солевые ванны при артрозе можно дополнять лекарственной ромашкой и порошком морской капусты. Такой состав компонентов обеспечит антибактериальный, антисептический, противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Рецепт: на объем воды 10 литров берут 400 мл отвара на основе ромашки, такую же пропорцию порошка капусты и 1 кг морской соли. Порошок необходимо предварительно залить кипятком, настоять на протяжении 8 часов и затем процедить. Ромашковый настой также следует приготовить заранее. При добавлении компонентов в ванну, вода в ней должна быть не ниже 40°С. Соль нужно засыпать постепенно и тщательно размешивать.
Проводить процедуру рекомендуется непосредственно перед сном. Длительность принятия ванны — 20-25 минут. Сеансы бальнеотерапии необходимо повторять каждые 3 дня. Курс лечения составляет 1 месяц. При запущенном гонартрозе и коксартрозе можно продолжить процедуры еще на 1-2 недели.
Солевые ванны при артрозе успокаивают, тонизируют, снимают боль и воспаление, устраняют мышечное напряжение и положительно влияют на состояние не только суставов, но и всего организма.

Рекомендации

  • Прежде чем принимать ванну с морской солью, необходимо тщательно вымыться с мылом, чтобы устранить излишки жира и пыли с кожи, и обеспечить свободный проход полезных веществ через поры.
  • После процедуры нужно лечь спать или провести время отдыхая, без каких-либо физических нагрузок и напряжения.
  • Заниматься бальнеотерапией нужно спустя 1-2 часа после употребления пищи.
  • Солевые ванны при артрозе нельзя принимать при повышении температуры тела и алкогольном опьянении. Такое лечение несовместимо даже с малыми дозами алкоголя.
  • После ванны тело не следует обмывать и вытирать, а только легонько промокнуть полотенцем.

Противопоказания

  • Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.
  • Грибок и другие кожные заболевания гнойного типа.
  • Инфекционные патологии.
  • Обострения болезней.
  • Туберкулез.
  • Беременность.
  • Гипертония.
  • Тромбы.
  • Эмболии.

Перед тем, как применять солевые ванны при артрозе, требуется консультация специалиста.

Можно ли при артрозе греть суставы и как правильно это делать?

Можно ли греть суставы при артрозе – согревание является одним из доступных методов лечения в домашних условиях. Местное повышение температуры тканей стимулирует все обменные процессы. Основные тепловые процедуры, проводимые при болезни:

  • Согревающий пластырь;
  • Компрессы;
  • Горячий душ или ванна;
  • Грелка;
  • Теплый бассейн;
  • Физиопроцедуры.

[3]

Прогревание при артрозе проводится при незначительном повреждении суставов. Прогрессирующие дегенеративные процессы подлежат лечению медикаментозными средствами или при помощи хирургического вмешательства.

Преимущества и недостатки прогревания

Воздействие тепла на организм стимулирует регенеративные процессы пораженной области: повышается тканевая эластичность, рассасываются гематомы и скопления лимфы.

Греть коленный сустав при артрозе рекомендовано для выведения из организма отложившихся солей, улучшения работы пораженного сустава.

Лечить заболевание в острой стадии прогреванием запрещено – процедуры не приносят облегчения, а воспалительный процесс усугубляется.

Исключено тепловое воздействие при следующих болезнях:

  • Спондилит;
  • Инфекционные заболевания;
  • Травмы нижних конечностей;
  • Длительное лечение кортикостероидными средствами;
  • Ревматические болезни в острой стадии.

Категорически запрещается проведение ванн или горячего душа при выявлении кожных заболеваний: существует риск ухудшения состояния, переход болезни в хроническую форму, развитие осложнений.

[1]

При помощи компрессов прогревают суставы для купирования боли и снятия отечности. Под воздействием температуры сосуды расширяются, и улучшается микроциркуляция. С кровотоком выводятся токсины и поступают полезные вещества.

Перед наложением компресса необходимо приготовить ткань (марлю), сложенную в 4 слоя и смоченную в жидкости, обернуть ею больной сустав. Клеенку или компрессионную бумагу накладывают на марлю так, чтобы она выступала за ее края на 2 см. Для сохранения тепла обернуть сустав слоем ваты или шерстяной тканью, зафиксировать компресс бинтом. Длительность процедуры составляет 6-12 часов.

При необходимости повторного наложения компресса кожу насухо вытирают, через час проводят повторную процедуру согревания.

При появлении раздражения на кожных покровах повторно компресс накладывать нельзя, кожу обработать заживляющей мазью.

[2]

В качестве согревающих жидкостей используют водку или этиловый спирт, смачивая в них марлю. На ночь спиртовые компрессы при артрозе оставлять запрещается: возможен ожог и раздражение кожных покровов. Вместо спиртосодержащих жидкостей для лечения артроза разрешено использовать отвары трав и горячую воду.

Рецепты согревающих компрессов для суставов:

  • Разогреть чугунную сковороду и высыпать на нее соль, тщательно ее прокалить и ссыпать в тканевый мешок, а сверху полить настойкой из прополиса. Готовый компресс держат на пораженном артрозом суставе до полного остывания соли;
  • В 300 г водки добавить 1000 г сока алоэ и 200 г меда. Настаивать смесь 3 дня в темном месте. Тканевую марлю погружают в готовый раствор и делают компрессы двумя курсами в течение 10-12 дней, с перерывом на 7 дней;
  • 100 г сухого сабельника болотного измельчить и добавить в 1 л водки, перемешать, настаивать раствор 2 недели. Использовать для компрессов на 6 ч, в течение 10 дней.
Читайте так же:  Амплитуда движений в суставах

При обострении гонартроза лечебные компрессы накладывать запрещается. Это провоцирует ускорение дегенеративно-воспалительных процессов.

Ванна и банные процедуры при артрозе

При артрозе 1 и 2 степени среди водных процедур эффективны ванны. Процедуры выполняются с добавлением натуральных компонентов – морской соли, трав или масел.

Оптимальная температура воды – 38 градусов, принимается ванна при артрозе 2 раза в неделю в течение месяца. Длительность процедуры 20 минут. Грамотное проведение прогревания позволяет ускорить обменные процессы без чрезмерной нагрузки на сердце.

Рецепты ванн для лечения суставов:

  • В 1 л воды необходимо развести по 100 г йодобромной соли и йодида натрия, добавить 250 г калия бромида. Приготовить воду для ванны: в 200 л чистой воды 35-37°С добавить 100 мл раствора и 200 г поваренной соли. При проведении процедуры вода не должна быть выше уровня груди. Длительность приема ванны 15 мин, после чего пациента обтирают полотенцем и обеспечивают получасовой отдых. Больное колено после приема ванны необходимо укутать теплой тканью для предупреждения переохлаждения;
  • Приготовить таз на 10 л и заполнить его водой с температурой до 39 °C. В тканевый мешок ссыпать 3 ст.л. горчицы и опустить его в приготовленную ванну, отжать несколько раз. Погрузить ноги до середины голени на 15-20 мин.

Для снятия отеков и восстановления функций сустава рекомендуется парить ноги при артрозе стоп в бане. Использование банного веники и контрастного душа приводит к перераспределению крови и лимфы в организме, это ускоряет вывод шлаков токсинов и шлаков, стимулирует поступление питательных веществ в ткани.

После банных процедур исчезает чувство одеревенелости мышц, тело расслабляется: снижается болевой синдром, возрастает эластичность связок. Для повышения эффективности лечения артроза необходимо избегать переохлаждения после посещения парной.

Физиопроцедуры

Можно ли греть колено при артрозе при помощи физиотерапевтических процедур – можно, но их назначает врач в комплексе с другими методами лечения для предупреждения развития осложнений, и замедления дегенеративных процессах в организме.

Основные виды физиопроцедур при артрозе суставов:

  • Парафинотерапия обладает компрессионным действием, усиливает кровоток, применяется в период реабилитации для улучшения трофики тканей. Проводится парафинотерапия при помощи наслаивания: подогретый парафин (56-65°С) кистью наносят на больной сустав слоем 1-2 см, затем укутывают ногу теплой тканью до полного остывания массы (20-40мин). Проводится процедура 10-15 дней, затем повторяется через каждые 1,5-2 месяца;
  • Грязевые аппликации проводятся при помощи торфяных или сульфидных грязей. Для этого смесь подогревают до 46-48°С и распределяют по салфетке, которой оборачивают больной сустав и укутывают полиэтиленом и тканью на 15-20 мин. Длительность курса лечения 15-20 дней;
  • Глинолечение глина отличается теплоемкостью и регенерирующими свойствами. Очищенный продукт используют в виде ванн: 800 г глины и 100 г соли добавляют в воду температурой 37-39°С, проводят процедуру по 15-30 минут, курс состоит из 8-10 ванн.

Прогревание суставов при артрозе дает положительные результаты, если соблюдать меры безопасности при проведении процедур и учитывать противопоказания при выборе метода лечения.

Ванны при артрозе: полезное с приятным

Ванны при артрозе весьма распространены. Для лечения болезней суставов применяются скипидарные ванны, солевые, ароматические, с набором лекарственных трав, с добавлением мумие и других природных компонентов. В некоторых случаях они излечивают остеоартроз, радикулит или приносят значительное облегчение и протекание недуга. Ванные процедуры оказывают положительное воздействие на весь организм. Чем именно полезны ванны для лечения артроза, какие есть интересные и эффективные рецепты сборов, попробуем разобраться.

Виды лечебных ванн

История применения ванн уходит в далекое прошлое. Известно, что еще за 400 до нашей эры древнегреческие, а позже и древнеримские лекари использовали минеральные соли в качестве состава лекарственных ванн. Изыскания в данном направлении привели к созданию целого направления – бальнеотерапия.

За более чем 2000 было придумано огромное количество целебно-оздоровительных ванн:

  • Скипидарные;
  • Щелочные;
  • Грязевые;
  • Йодо-бромовые;
  • Сероводородные;
  • Бишофитные;
  • Горчичные;
  • Крахмальные;
  • Нашатырные;
  • Хвойные;
  • Ароматические и др.

Полезные эффекты

Для лечения артроза ванны применяют с целью стимуляции обменных процессов организма, для усиления микроциркуляции кровеносных сосудов, подпитывания суставов и всей опорно-двигательной системы полезными элементами. Целебный эффект таков, что помимо артроза, их применяют для борьбы с ревматизмом, остеохондрозом, атеросклеротическими болезнями сосудов конечностей, радикулитом.

Удобство метода бальнеотерапии – самому приготовить и принять ванные процедуры. Впрочем, желательно обсудить такой вид лечения с врачом во избежание неприятных сюрпризов из-за незнания особенностей своего организма.

Еще одним преимуществом ванн при артрозе является быстрое воздействие на суставы. Особенно, когда речь идет о гонартрозе (артроз коленных суставов), голеностопном, локтевом, шейном остеоартрозе, ввиду близкого положения суставов от поверхности кожи. Таким образом, лечебный раствор напрямую через поры кожи попадает к больным костям, изношенным хрящам, проникая в суставную капсулу, положительно влияя на качество синовиальной жидкости.

Скипидарные ванны

Ванны на скипидаре при артрозе по праву занимают одно из первых мест по популярности. Многочисленные исследования научных институтов, изучающих бальнеотерапию, подтвердили полезность такого вида терапии на суставы.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

В домашних условиях скипидарную ванну можно устроить самому. Для приготовления скипидарного раствора потребуется 0.75 мл кислоты салициловой (обычно легко найти в ), 10 гр измельченного детского мыла. Смешать и залить кипятком (0.5 литра), не забывая перемешивать. По мере остывания раствора до 45°, добавить очищенный скипидар, его можно также без проблем найти в аптеках, в хозяйственных отделах магазинов. Наша скипидарная эмульсия для применения готова.

Далее обычно: наполнить ванну теплой водой, чуть выше температуры тела человека. Вылить туда приготовленный ранее раствор скипидара (не более 20 мл). Теперь можно принимать процедуры. Если ёмкость не достаточно вместительная, чтобы целиком находиться в воде, то нужно тогда разместиться так, чтобы проблемные суставы обязательно были в скипидарной эмульсии.

Читайте так же:  Сколько больничный после эндопротезирования тазобедренного сустава

Людям, имеющим сердечные проблемы, рекомендуется принимать местные ванны, не погружаясь целиком. Либо предупредить близких, которые смогут помочь, если возникнут неприятные эффекты. Интересный момент: из-за наличия скипидара, температура воды 37-40 градусов может показаться горячей, поэтому не переборщите с количеством добавляемого скипидарного раствора (15-20 мл), а то можно залезть и выскочить от ощущения обжигающего кипятка.

После завершения процедуры нужно смыть с себя раствор теплым душем, растереться насухо, укутаться и лечь в постель. Целебный эффект будет состоять в расширении капилляров, тело будет распаренным, даже после ванны некоторое время будет сохраняться жар на коже и повышенный пульс.

Количество скипидарной эмульсии можно увеличивать, доведя до 70-80 мл на один прием. Одной процедуры в день будет достаточно. Курс может составлять две недели ежедневных сеансов, который обязательно даст положительный заметный результат.

Йодобромная ванна

Потребуется йодобромная соль, которая вполне широко представлена на прилавках аптек и специализированных магазинов. Соль (50-300гр) растворить в 10 литрах воды, размешать, после чего вылить в ванну. Если собираетесь использовать местную ванну, то йодобромной соли понадобится 50 грамм, если целиком погружаться намерены, то порошка понадобится 300-500гр. Сеанс бальнеотерапии составляет 15-20 минут, длительность курса не менее пяти ежедневных сеансов.

Ванна с морской солью

Любопытный рецепт для лечения артроза ванной с помощью морской соли, лекарственной ромашки и морской капусты. На 5 литров потребуется 200 грамм отвара ромашки, столько же порошка морской капусты, засыпать до 500 гр морской соли. Ромашечный отвар готовится отдельно: залить водой ёмкость с травой ромашки, на огне минут 10 прогреть, после чего через сито процедить. Порошок морской капусты залить кипятком, дать настояться 8 часов, также процедить. Смешиваем оба компонента в ванне с температурой воды до 40°. Засыпать и размешать морскую соль.

Как и предыдущие процедуры, ванна с морской солью принимается не дольше 20 минут, желательно перед сном. После неё одеться тепло и лечь в кровать. Курс составляет до 10 ванн, проводя сеанс бальнеотерапии каждые 3-4 дня.

Грязевые ванны

Данный вид бальнеотерапии применяется чаще всего в санаториях и оздоровительных курортах. Лечение артроза грязевыми ваннами – замечательный способ повысить циркуляцию в кровеносных сосудах, улучшить нервную, иммунную систему, усилить питание хрящевой ткани, суставов. Известны своим уникальным природным составом целебные ванны Краснодарского края, Крыма, Мертвого моря.

К сожалению, все виды ванн рассмотреть невозможно. Главное при лечении артроза ванными спа-процедурами – ориентироваться на внутренние изменения в организме, чтобы не допустить перегревания тела. Ванны против артроза дадут вам не только целебный эффект суставам, но и принесут бодрость, внутреннее спокойствие, уравновешенность, придаст силы справиться с непростым недугом.

Лечебные ванны от артроза

Лечение суставов должно быть комплексным. Неизбежно применение медикаментов, физиотерапии и бальнеологии. Ванны при артрозе часто назначаются врачами, фитотерапевтами и народными целителями. Для избавления от недуга используют солевые растворы, ароматические масла, травяные сборы. Регулярные процедуры помогают при остеоартрозе, радикулите, значительно уменьшают проявление симптоматики заболевания.

В чем польза?

Терапия артроза народными средствами помогает облегчить симптоматику, убрать отеки, болезненность, потенцировать влияние медпрепаратов. Однако необходимо серьезно относиться к собственному здоровью и не отказываться от классических способов лечения. Бальнеологические сеансы и народные рецепты не смогут полностью вылечить заболевание, но в сочетании с традиционной медициной помогут излечить недуг, содействуя скорейшему выздоровлению.

Бальнеотерапия является весьма эффективным средством лечения. Ванночки и грязи оказывают воздействие на центры воспаления, не провоцируя осложнения и побочные эффекты со стороны работы других органов.

Высокий результат дают ванны при терапии артроза шейного, коленного и локтевого суставов. Именно эти сочленения размещены близко к поверхности тела и лучше поддаются терапевтическому воздействию. Во время процедуры полезные вещества через распаренные поры попадают внутрь кожных покровов и достигают пораженных костных и хрящевых тканей. Целебные элементы, попав в суставную полость, лечат воспаление и улучшают состояние синовии.

Основные группы

При артрозе врачи рекомендуют:

  • настойки;
  • отвары из растительного сырья;
  • компрессы;
  • растирания;
  • мази;
  • ванны.

Теплые и горячие ванны, компрессы, аппликации используются наружно. Уменьшают болевые ощущения, отечность, положительно воздействуют на двигательную активность сустава. Принимаемые внутрь отвары и настойки улучшают метаболические процессы и трофику тканей, активизируют местную гемодинамику, уменьшают воспаление.

Что при артрозе добавляют в лечебные ванны?

Принимать ванны люди начали с древних времен. Согласно научным исследованиям древние греки, а позже и римляне начали применять соль как компонент для ванн. Дальнейшие эксперименты привели к появлению медицинского направления — бальнеологии. Человечеством более чем за 2 тысячи лет изобретено и используется большое количество целебных ванн для суставов:

  • хвойные;
  • бишофитные;
  • скипидарные;
  • щелочные;
  • горчичные;
  • грязевые;
  • нашатырные;
  • виноградные и многие другие.

Вернуться к оглавлению

Морская соль

Ванны с кристаллами поваренной соли при артрозе оказывают следующие воздействия:

  • активизируют метаболические процессы;
  • нормализуют гемодинамику;
  • повышают защитные силы организма;
  • улучшают трофику тканевых структур;
  • восстанавливают волокна различных видов тканей;
  • оказывают согревающий эффект.

Вернуться к оглавлению

Травяные ассорти

Для ванн при лечении артроза рекомендовано использование целебных растений и их сборов. Например, чтобы приготовить травяной отвар, необходимо взять:

  • болиголова — 1;
  • крапивы — 4;
  • зверобоя — 4;
  • душицы — 4;
  • корня лопуха — 2;
  • календулы — 2.

Цифры означают необходимое количество столовых ложек. Смесь трав залить кипятком и оставить настаиваться на 1 час. Затем размешать с 500 г глины и вылить в ванну. Заполнить емкость горячей водой. Принимать процедуру 20 мин. Стандартная схема лечения состоит из 10-ти сеансов. Процедуру используют через день. Благодаря горячей воде активизируется кровоснабжение и ускоряется доставка целебных элементов растений к пораженным суставам.

Читайте так же:  Лечение суставов перекисью

Целебная грязь

Грязевые процедуры можно принять в санатории или на курорте. При лечении артроза целебными грязями повышается циркуляция крови в сосудах, мобилизуются защитные силы организма, улучшается состояние нервной системы, усиливается трофика соединительных волокон суставов. Особый состав у грязей Черного и Мертвого морей. Во время терапии артроза СПА-процедурами необходимо прислушиваться к организму, не допускать перегрева тела.

Грязевые ванны оказывают исцеляющий эффект на суставы, а также дают прилив сил, внутреннюю гармонию, спокойствие.

Ванночки со скипидаром

Ванны на терпентине или скипидаре при терапии артроза занимают лидирующие позиции по популярности. Исследования НИИ, изучающие бальнеологию, подтвердили пользу для сочленений этого вида терапии. Дома для процедуры взять немного салицилового спирта и мелко накрошенного нейтрального мыла. Ингредиенты смешать и залить кипящей водой, постоянно помешивая смесь. Немного остудить и добавить скипидар, купленный в аптеке. Эмульсия готова к применению.

Другие компоненты

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

При лечении артроза применяют хвою, сенную труху, виноградные выжимки. Эфирные масла растений расслабляют и успокаивают организм. Рецепты для приготовления ванн приведены в таблице:

Сенная труха

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Несмотря на положительную эффективность, ванны для лечения артроза недоступны для людей, имеющих следующие заболевания или патологии:

  • наличие опухолей;
  • микозы и другие заболевания кожи;
  • туберкулез;
  • период вынашивания ребенка;
  • повышенное давление;
  • тромбоз;
  • эмболия.

Принимать ванны для лечения артроза можно после полного обследования и рекомендаций лечащего доктора. Врач подберет наиболее эффективные процедуры для каждого пациента индивидуально, учитывая общее состояние организма, возраст и характер поражения суставов. Для получения большей результативности от терапии необходимо соблюдение диеты и режима дня.

Артроз – эффективная помощь фитотерапии. Травы при артрозе.

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

  • — утренняя скованность
  • — боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
  • — руст в суставах
  • — тугоподвижность суставов
  • — деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

  • — своевременное и правильное лечение травмированного сустава
  • — высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
  • — снижение веса тела
  • — своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

• Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

• Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Источники


  1. Шевелев, И. Н. Дегенеративно-дистрофические заболевания / И. Н. Шевелев, А. О. Гуща. — М. : АБВ-пресс, 2010. — 176 c.

  2. Сигидин, Я. А. Диффузные болезни соединительной ткани / Я. А. Сигидин, Н. Г. Гусева, М. М. Иванова. — М. : Медицина, 2012. — 544 c.

  3. Гордон, Н. Артрит и двигательная активность / Н. Гордон. — М. : Олимпийская литература, 1999. — 136 c.
  4. Избранные лекции по клинической ревматологии. — М. : Медицина, 2011. — 272 c.
Ванны для суставов при артрозе
Оценка 5 проголосовавших: 1
5 пригоршней измельченного сена Засыпать в банку и залить кипящей водой, дать настояться 30
Вылить раствор в ванну и наполнить ее водой
Выжимки винограда Теплые выжимки Сложить в таз и поставить в него ноги. 30
Прекрасное средство при артрозе стопы

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here