Болезнь гольфиста в локтевом суставе лечение

В статье собрана информация теме: болезнь гольфиста в локтевом суставе лечение. Мы отобрали и систематизировали открытые данные сети по теме и оформили в удобном для чтения виде.

Причины и лечение локтя гольфиста

Медиальный или внутренний эпикондилит предплечья в народе называют «локоть гольфиста». Хотя это заболевание диагностируют не только у профессионалов и любителей гольфа. При любом виде деятельности, перегружающем предплечья, могут развиться дегенеративные процессы. Эпикондилит как раз и поражает наиболее уязвимое — точку крепление сухожилий к надмыщелкам плечевой кости.

Что это за недуг?

Латинское название заболевания Epicondylitis состоит из слова epicondylus — «надмыщелок» и окончания -itis, которое дает информацию о том, что болезнь сопровождается еще и воспалением. При медиальном типе дистрофическая патология возникает в надмыщелке предплечья, расположенном с внутренней стороны локтя, и без своевременного лечения распространяются на сухожилия передней группы поверхностных мышц, такие как:

  • локтевой и лучезапястный сгибатели;
  • круглый пронатор;
  • поверхностные пальцевые сгибатели;
  • длинная ладонная.

Вернуться к оглавлению

Причины и факторы риска

Когда сухожилия чрезмерно и однотипно нагружают, они подвергаются постоянному микротравмированию, которое ведет к хроническим воспалениям. Называя болезнь «локтем гольфиста», это скорее укажет не на профессиональную деятельность пациента, а на вид часто повторяющихся движений предплечьями, ведущих к развитию патологии. В зоне риска находятся:

Причинами, провоцирующими боли в локтевом суставе, становятся:

  • Дегенеративные хронические суставные патологии:
    • артроз;
    • тендиноз;
    • остеохондроз шейного или грудного отдела.
  • Нарушения локальной микроциркуляции.
  • Врожденная слабость сухожилий и иные патологии суставов.
  • «Внезапный эпикондилит», вызванный неизвестными причинами.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и проявление

Главными клиническими признаками медиального эпикондилита являются болевые ощущения, сконцентрированные у внутреннего костного выступа локтя, часто отдающие вниз к запястью. При надавливании на медиальный надмыщелок боль резко усиливается. Сгибание руки в локте, попытка сжать пальцы в кулак или выполнение круговых движений кистью увеличивают болевые ощущения. Сила хвата заметно слабеет. Однако пассивные движения предплечьем не вызывают дискомфорта.

Внешний вид локтевого сустава остается неизменным, в то время как деструктивные внутренние процессы быстро разрушают сухожилия.

Диагностика

Доктор предварительно диагностирует эпикондилит на основании жалоб, информации о виде деятельности, увлечениях и хобби, травмах и заболеваниях пациента. Пальпация выявит место максимальной болезненности и, в зависимости от этого, диагностируют подтип эпикондилита: сухожильный, сухожильно-надкостничный, мышечный и надмыщелковый. По итогам тестов Велта и Томпсона врач проводит оценку степени болезненности во время пассивных и активных движений. Рентген показан только для исключения вероятности разрывов сухожилий или связок. При подозрении на инфекционное заражение, может назначаться биохимический анализ крови. МРТ исключит или подтвердит наличие «туннельного» синдрома.

Консервативное лечение

В основе терапии лежит частичная иммобилизация предплечья с помощью ортеза или лонгет, позволяющая разгрузить руку и предотвратить переразгибание. Как правило, болезнь самостоятельно купируется на протяжении 2—3 недель и, если соблюдать рекомендации врача, не вызывает долговременных нарушений. Ограничение нагрузки предполагает:

  • Ношение специальных брейсов, бандажей и фиксаторов для лучезапястного и локтевого суставов.
  • Изменение техники выполнения маховых движений.
  • Выбор правильных рабочих инструментов и приспособлений для занятий спортом с учетом размера и веса.

Для купирования болей применяют нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие обезболивающей способностью, в виде пилюль, мазей и гелей. В случае сильных болей допустимо назначение кортикостероидов. Электрофорез и ударно-волновая терапия назначаются для усиления кровотока и снижения болей.

Хирургическое лечение

Медиальный эпикондилит локтя требует оперативного вмешательства только в случае, когда боли хронического характера не оставляют пациента в покое более полугода. Во время операции разъединяют внутренний надмыщелок с мышцей, удаляют фиброзные образования обызвествленных сухожилий и подшивают к ближайшей фасции. Если воспалены несколько мышц и сухожилий или участок поражения велик, для доступа делают широкий разрез до 7 см. Но в случае когда зона поражения доступна и локальна, проводят артроскопическую операцию через маленькие проколы.

Хирургия выполняется амбулаторно под местным наркозом или с использованием проводниковой анестезии и пневможгута на плечевой кости. После вмешательства локтевой сустав должен быть иммобилизован с помощью съемного ортеза под углом в 90° на срок от 2 до 3 недель. Пациент может покинуть клинику на следующий день после манипуляций. Восстановительный период длится 1—3 месяца. Активную разработку сухожилий начинают на 10—14 день после операции.

Упражнения

Унять болевые ощущения, вызванные локтем гольфиста, помогут упражнения. Пока присутствует болезненность, делают простое растяжение. Для упражнения требуется:

  • Плавно и аккуратно надавливать здоровой рукой на поврежденную кисть до возникновения легкого напряжения и боли.
  • Удерживать в таком положение запястье до 15 секунд, медленно покачивая.
  • Медленно отпустить руку.
  • Делать по 3—4 повторения каждый час в течение дня.

На втором этапе, когда боли при движении отсутствуют, упражнения рекомендуется делать с небольшой нагрузкой. Их выполняют двумя способами: сначала тыльная сторона ладони обращена вверх, а затем — вниз:

  • зажать в руках гантельный гриф весом до 1 кг;
  • согнуть руки в локтях под углом 100—120°;
  • медленно выворачивать кисть наружу и возвращать в исходное положение;
  • повторить упражнение 20 раз в 2—3 подхода с перерывом 2—3 минуты.

Вернуться к оглавлению

Прогноз выздоровления

Эпикондилит не несет угрозы жизни и его прогноз благоприятный. Если не игнорировать боли в предплечье и своевременно обратиться к доктору за консультацией, облегчение симптомов наступает уже на 3—5 день после начала комплексного лечения. Соблюдение рекомендаций по ограничению нагрузок на локтевой сустав, выполнение несложных упражнений на растяжку и укрепление сухожилий позволит достичь полного исцеления через 1—1,5 месяца.

Боль в локте

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль в локте приносит человеку не только болевые ощущения, но и способна ограничить его двигательную активность руками, доставляя значительный дискомфорт. Однако, благодаря тому, что локоть находится в хорошей видимости для врача, проведение осмотра и лечебных процедур не вызывает сложности.

Нормальная степень разгибания и сгибания в локте колеблется от 0 до 150°. При согнутом локте супинация и ротация осуществляются на 90 °. Боль в локте и в середине наружной части руки могут быть иррадиационными, из области плечевого сустава.

Читайте так же:  Деформирующий артроз 1 плюснефалангового сустава стопы

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Что вызывает боль в локте?

Боль в локте способна образоваться из-за разнообразных причин, таких, как, например, остеохондроз, заболевания, связанные с воспалительными процессами (подагра, остеоартроз, тендинит, ревматоидный артрит, опухоль, хондрокальциноз) вызывают боль в локте. Ее появление провоцирует и остеофит, который сужает у локтевого нерва бороздку, образовывая локтевую невропатию.

[1]

Латеральный или медиальный эпикондилиты

Можно встретить и другие названия: «локоть игрока в теннис» и «локоть гольфиста». При первом заболевании боль в локте появляется при разгибании руки, а во втором случае, наоборот, при сгибании. Повреждения возникают от перенапряжения сухожилий и мышечной ткани предплечья, ведущего к воспалительному процессу. Боль ощущается при прощупывании и пассивном движении.

Медиальный эпикондилит, наоборот, внутренний и он бывает реже наружного. Боль в локте возникает при попытке пальпации в области, где мышцы прикрепляются к медиальному надмыщелку, и так же распространяется по руке (по локтевой поверхности) вниз.

«Студенческий локоть»

В основе его лежит травматический бурсит, возникающий в результате давления на локти, например, при длительном чтении захватывающей книги. Возникают боль в локте и припухлость ниже локтевого отростка. Другими его причинами могут быть септический или подагрический бурсит [в последнем случае следует искать подагрические тофи (узлы) в других местах]. Производят аспирацию жидкости из бурсы. При травматическом бурсите в полость синовиальной сумки вводят гидрокортизон. Септический бурсит должен быть дренирован.

Неврит локтевого нерва

Фиброз локтевого нерва и ульнарную (локтевую) невропатию могут вызвать остеоартритическое сужение локтевой бороздки, констрикция локтевого нерва в том месте, где он проходит позади медиального надмыщелка локтевой кости, и трение локтевого нерва в результате вальгусного локтя (часто последствия супракондилярных переломов в детстве). Больные часто испытывают неловкость при движении в кисти. Болевые ощущения часто ограниченно распространяются на мизинец и медиальную поверхность безымянного пальца. Возникает слабость мелких мышц кисти, иннервируемых локтевым нервом (мышцы, приводящей большой палец кисти; межкостных мышц; мышцы, отводящей мизинец кисти; мышцы, противопоставляющей мизинец кисти). Исследование проведения по нерву выявляет область его поражения. Лечение состоит в оперативном высвобождении ущемленного нерва и в помещении его в новый канал перед локтем.

«Вальгусный локоть»

Нормальная степень вальгусности («образующей угол») в локте составляет 10 ° для мужчин и 15 ° для женщин При переломах в нижнем конце плечевой кости или нарушениях ростовой площадки латерального эпифиза этот угол может увеличиться. В результате возникают локтевой неврит и остеоартрит локтевого сустава. Оба этих состояния требуют лечения.

«Варусный локоть»

Эта деформация обычно возникает после неполного срастания супракондилярных переломов.

Остеоартрит локтевого сустава

Факторами риска для данного заболевания являются расслаивающий остеит и переломы с повреждением локтевого сустава. Обычно нарушены сгибание и разгибание в локтевом суставе, ротация же сохраняется. Оперативное вмешательство бывает показано редко, но если остаются болевые ощущения в латеральных отделах, то может быть произведена эксцизия головки лучевой кости. Если боли в суставе связаны с наличием «свободных тел» в полости сустава, которые к тому же временами могут блокировать сустав, то их удаляют.

Другие причины боли в локте

  • Боль в локте вызывают воспалительные процессы в поверхностной сумке локтевого отростка (бурсит локтевого отростка) вследствие постоянного травмирования поверхности локтя (заднее-нижней) или образующиеся вместе с подагрой, артритом, РА. Когда рука разогнута, в зоне локтевого отростка можно увидеть новообразование округлой формы размером вплоть до куриного яйца.
  • Страдающие гемофилией, нейротрофической артропатией Шарко, испытывают боль в локте. При гемофилии она появляется из-за того, что суставная полость заполняется плохо свертывающейся кровью.
  • При диффузном фасциите, когда локтевой сустав становится ограниченным в движении, кожный покров в районе плеч и предплечий напоминает по виду корку апельсина, а под кожей при прощупывании ощущаются маленькие уплотнения.
  • Вызванные при хондроматозе суставов суставные блокады. В полостях суставов врач может найти лишние образования (костные или хрящевые), которые затрудняют движение в суставе.
  • Поражение шейных (пятого-шестого) или грудного (первого-второго) позвонков: остеохондроз позвоночника или ущемление при межпозвоночной грыже нервных путей. При таких заболеваниях боль в локте ощущается как при движении рукой, так и при нахождении ее в состоянии покоя. Боль не остается на месте, а локализуется по всей руке. При этом нередко двуглавая мышца плеча подвергается атрофии, чувствительность кожных поверхностей предплечья претерпевает изменения.
  • Травмирование локтевого сустава: вывихи, подвывихи, переломы. Повреждение можно получить путем падения на локоть или кисть, в автомобильной аварии, при спортивных занятиях, при работе на производстве и т.д.

Что делать, если появилась боль в локте?

Боль в локте требует обращения к врачу. Если нет возможности сразу же получить медицинскую помощь, необходимо по возможности перестать двигать больной рукой, зафиксировать локтевой сустав и приложить ненадолго лед к больному месту.

Лечение боли в локте

Лечение боли в локте начинается с обследования пациента. Его проверяют на степень болезненности локтевого сустава, припухлость локтя, возможность сгибать и разгибать руку. Затем больному назначают рентгенографию, которая поможет установить точный диагноз.

Зачастую для пациентов, которых мучает боль в локте, лечение заключается и в сдаче мочи, крови, проведении флюорографии, ведь локтевая боль может являться наличием туберкулеза или какого-либо инфекционного заболевания, например, бурсита.

Если больной не нуждается в экстренной хирургической помощи, ему назначают антибактериальную терапию, помогающую устранить воспаление и привести сустав в норму. А для того, чтобы боль в локте меньше беспокоила пациента, врач может назначить ему противовоспалительные нестероидные препараты в виде таблеток или инъекций. Иногда назначают и мази.

После того, как у пациента устранили воспалительный процесс, ему могут назначить лечебную физкультуру, массаж локтевой зоны, физиотерапию, иглоукалывание.

Если возможности обратиться к врачу в данный момент нет, можно прибегнуть к лечению боли народными средствами, однако следует понимать, что самолечение — вещь очень опасная, и действовать здесь нужно осторожно. Для лечение боли народными средствами можно использовать следующие методы:

  • Потребуется скорлупа куриных яиц, простокваша или кислое молоко. У скорлупы убрать пленку и растереть её в порошок. Ингредиенты взять поровну и тщательно перемешать по получения однородной массы.
Читайте так же:  Деформирующий артроз коленного сустава степени

Выложить массу на полотенце или платок и полученным компрессом обернуть больной локоть. Сверху ещё замотать целлофаном и тёплым платком. Компресс накладывается на час, а затем сустав протереть чистым полотенцем.

Если боль в локте появилась не так давно, то через 5 курсов обёртывания почувствуется улучшение. При долговременных болях надо сделать перерыв 5 дней и ещё раз повторить весь курс (продолжать пока не наступит облегчение).

  • Надо взять верхнюю часть нескольких цветов лютика (растение ядовито, поэтому очень аккуратно обращайтесь с приготовленным средством) и залить крутым кипятком (200 гр.). Пусть настоится 20 минут, потом вылить в большую кастрюлю, налить горячую (около 5 л.) и опустить в кастрюлю локоть и парить его. Температура горячей воды должна быть такой, чтобы вытерпеть.

Намочите полотенце в этом настое и замотайте им локтевой сустав. Парить локоть надо перед сном, а компресс держать всю ночь. Спустя время, локоть перестанет болеть.

  • От 3-х яиц взять белки и взбить их. Взять 50 гр медицинского спирта, 50 гр камфары и 50 гр сухой горчицы. В полученную смесь положить взбитые белки, хорошо перемешать и смазать локоть. Завязать тёплым платком и оставить на ночь. Мазью можно пользоваться несколько дней, но держать в холодильнике.
  • Сабельник болотный помогает от суставных болей. Корни болотного сабельника мелко нарезать, чтобы было 1/3 литровой банки. Дополнить банку водкой и на 3 недели поставить в темноту. Настой процедить и принимать по 1 ст. ложке трижды в день. Настойкой можно смачивать полотенце для ночного компресса на локтевой сустав.

Важно знать!

Локтевая нейропатия – достаточно распространенное явление в современном мире. Это объясняется повышенным уровнем травматизма, большими стрессами и нагрузками на работе и дома.

Локтевой сустав

Бурсит локтевого сустава (локтевой бурсит). Лечение бурсита локтевого сустава.

Синдром кубитального канала или локтевой туннельный синдром. Симптомы, причины, классификация, диагностика, лечение.

Латеральной эпикондилит: причины, симптомы. Консервативное лечение эпикондилита. УВТ при эпикондилите. Хирургическое лечение эпикондилита.

Медиальный эпикондилит: причины, симптомы. Консервативное лечение эпикондилита. УВТ при эпикондилите. Хирургическое лечение эпикондилита.

Боль в локтевом суставе

Изнуряющая боль локтевого сустава часто становится причиной обратиться к врачу. Это довольно распространенная проблема. Причин для возникновения боли в локте огромное количество. Поэтому необходимо выяснить причину проблемы, а лишь потом заниматься лечением, иначе можно навредить, не зная признаков того или иного заболевания. Здесь вы сможете найти описания различных заболеваний, которые могут возникнуть при боли в локтевом суставе. Интересная информация поможет вам узнать о причинах проблемы и принять правильные меры для выздоровления.

Причины возникновения боли в локтевом суставе

  • Воспалительный процесс связок или сустава локтя. При такой проблеме болезнь сопровождается повышением температуры тела, покраснению на локте, а также сильной пульсирующей болью в суставе. При таком заболевании в суставе может накапливаться жидкость и тогда возникает покраснение и кожа становится горячей. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу;
  • Перенапряжение мышц и сухожилий локтя может привести к перерастяжению тканей. Этот недуг называется эпикондилит. Заболевание очень часто возникает у теннисистов, так как они дают слишком большую нагрузку на мышцы руки. Болезнь сопровождается болью в локтевом суставе, при этом человек не может сгибать и разгибать руку;
  • Неврит локтевого сустава также может привести к болям. Тогда возникают ноющие боли, при этом может ухудшиться чувствительность и онеметь пальцы на руке;
  • Физическая травма локтевого сустава. Локоть довольно долго болит при переломе или ушибе. Можно услышать хруст, а сустав теряет нормальную форму и человек не может двигать рукой. Очень часто рука после травмы становится короче здоровой.

С целью уменьшения болевых ощущений можно купить препараты утоляющие боль, но помните, что это не решает проблему. Всем без исключения людям необходимо заниматься физическими нагрузками и делать упражнения, чтобы суставы оставались прочными и гибкими на протяжении всей жизни. Если возникла резкая боль можно сделать теплые/холодные компрессы, они смогут облегчить состояние. На странице можно прочесть полную информацию о возможных заболеваниях в локтевом суставе. Вы будете в курсе возможных проблем и сможете избежать их в будущем. Однозначно не стоит откладывать проблемы с суставами и пить обезболивающие препараты длительное время, так как сразу болезнь вылечить проще и быстрее, нежели в запущенном варианте.

Проявление медиального эпикондилита локтевого сустава

Медиальный эпикондилит локтевого сустава — это дегенеративные процессы в зоне крепления мышц, затрагивающие костную ткань. Данное заболевание может протекать в нескольких формах:

  1. Первой и самой распространенной является наружное поражение и называется теннисным локтем.
  2. Второй тип заболевания именуют внутренним. Иначе патологию называют локтем гольфиста.

Первый тип заболевания встречается чаще. Это обусловлено нагрузкой, которая выполняется при однотипной работе. В зону риска входят парикмахеры, теннисисты, маляры и др. При этом может поражаться не только сустав, но и сухожилия, которые прикреплены непосредственно к нему.

Постоянно нагружаемая конечность испытывает сильную нагрузку. При этом начинаются дистрофические изменения в хрящевой ткани. Чаще других страдает правая рука, так как именно она является доминирующей.

При наличии данной патологии нередко нарушается кровообращение в локтевой зоне. Регулярная нагрузка провоцирует микротравму, которая и запускает процессы разрушения. В группу риска входят профессиональные спортсмены, которые нагружают какую-либо одну зону.

Симптомы патологии

Симптомы заболевания определяются просто. Локоть гольфиста не диагностируется с помощью рентгена, но если прощупать пораженную зону, то будут ощущаться боль и дискомфорт. При этом никакие изменения хрящевой ткани не прослеживаются. При рукопожатии также возникает болевой синдром.

Дискомфорт может проявляться и во время незначительного напряжения кисти. Если удерживать какой-либо предмет в руке в течение нескольких секунд, то болевые ощущения дадут о себе знать. Внутренний эпикондилит проявляется и в дискомфорте при сжимании руки в кулак.

Врач может нащупать пиковую зону. Она отмечается наибольшей болезненностью. Так называемый теннисный локоть может проявляться незначительным порезом мышц. Заболевание чаще носит хронический характер. Болевые ощущения усиливаются при напряжении и стихают во время покоя. Полностью избавиться от дискомфорта можно только в том случае, если дать проблемной зоне разгрузку. Это возможно, если обеспечить расслабление мышцам.

Иногда на восстановление уходит 2 недели, а в некоторых случаях может потребоваться 6 месяцев.

Патология чаще поражает женщин, чем мужчин, так как суставы у представительниц прекрасного пола слабее.

Выявить заболевание не представляет трудностей. Боль ощущается только при активной работе мышц, то есть когда человек выполняет какое-то движение самостоятельно. Если врач начнет разгибать руку пациента и вращать ей, то боль будет отсутствовать. Это помогает дифференцировать патологию от артроза.

Читайте так же:  Фиксатор плечевого сустава

Способы лечения заболевания

Лечение эпикондилита локтевого сустава должно быть комплексное. При этом проводят ряд процедур, которые помогают избавиться от боли. В первое время накладывают гипс или лангетку. Это помогает сохранить в покое пораженную область на некоторое время. Спустя неделю гипс снимают. Этого времени в большинстве случаев хватает.

Для купирования болевых ощущений применяют НПВС в виде гелей и мазей. Чаще всего используют Диклофенак, Найз, Индометацин и др. Такие средства быстро впитываются в кожу и помогают устранить сильную боль.

Если дискомфорт становится нестерпимым, то нередко в условиях стационара назначают уколы, включающие в себя Новокаин и глюкокортикостероиды.

Хороший эффект приносит магнитотерапия. Она заключается в воздействии магнитного поля на проблемную область. При этом улучшается кровообращение, устраняются болевые ощущения, мышцы расслабляются.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Лечение медиального эпикондилита локтевого сустава эффективно и при использовании лазерного облучения. При этом настраивается специальная частота волны, которая поступает на больной локоть и благотворно сказывается на трофике тканей.

Электрофорез с применением йодистого калия способствует восстановлению нормальной работы мышц. Дополнительно применяют и нафталиновые компрессы по показаниям. Парафиновые аппликации используют только после купирования острой боли. Прогревание дает хороший результат при курсовом лечении и дополнительной новокаиновой блокаде.

Ударно-волновая терапия также позволяет избавиться от болезни за самый короткий срок. При лечении данным способом затрагивается только непосредственная область поражения без вовлечения здоровой части локтя и сосудов, питающих ее.

Грязевое обертывание помогает восстановить мышцы на стадии выздоровления. Неплохого результата можно добиться и с помощью массажа. Дополнительно врачи рекомендуют несколько сеансов иглоукалывания, которое позволяет усилить кровоток в больной области.

Народная медицина

Как лечить медиальный эпикондилит? В очень редких случаях проводят операцию. Она проводится только на запущенной стадии заболевания, которая грозит атрофией мышечных волокон. При этом проводят иссечение сухожильной ткани в проблемной области.

Дополнительно могут использоваться и средства народной медицины. К ним можно отнести различные натирания и компрессы.

  1. Для уменьшения выраженности болевого синдрома можно использовать настойку сирени на водке. Ей следует натирать локоть 2 раза в день.
  2. Хорошо помогают и расслабляющие ванны с отваром череды или ромашки. Для приготовления такого средства потребуется 3 ст. л. сухой травы и 1 л воды. Кипятить сырье нужно на медленном огне в течение 10 минут. Затем обязательно остудить и профильтровать. Добавлять в ванную при купании.
  3. Хорошим эффектом обладает водка на красном перце. Ей можно натирать больную область дважды в день до тех пор, пока болевые ощущения не стихнут. При хроническом течении заболевания можно применять скипидарную мазь, которой рекомендуется натирать локтевую зону перед сном на протяжении месяца.
  4. Можно приготовить специальную лечебную смесь, которая поможет снять дискомфорт в больной области. Для этого потребуется 1 ч. л. детского крема, в котором нужно растворить 1 каплю эфирного масла сосны, эвкалипта и мяты. Использовать смесь для натирания 2 раза в день.
  5. Для устранения боли можно делать медовые обертывания, если нет аллергии. Для этого потребуется полиэтиленовая пленка. Сначала на локоть нужно положить мед, а сверху обернуть его пленкой. Оставить компресс на четверть часа.

Польза упражнений

Хороший эффект дает ЛФК. Только выполнять физкультуру следует крайне осторожно, избегая нагрузок в острой стадии. Следует регулярно совершать вращательные движения локтевой и плечевой зоной. После этого желательно сделать легкий массаж и нанести обезболивающий крем.

При наличии острой боли можно снять дискомфорт при помощи известного всеми бальзама Звездочки. Его нужно нанести точечно на локоть и растереть. Больную руку лучше перебинтовать и держать в одном положении до тех пор, пока дискомфорт полностью не пройдет.

На время лечения лучше отказаться от занятий спортом и профессиональной деятельности, предусматривающей нагрузку на локоть и плечо.

Если распределить нагрузку на обе руки не представляется возможным, то лучше на время воздержаться от работы.

Медиальный эпикондилит или «Локоть гольфиста»

Ме­ди­аль­ный эпи­кон­ди­лит лок­те­во­го су­ста­ва («Ло­коть голь­фи­ста»). Де­ге­не­ра­тив­но-вос­па­ли­тель­ное за­боле­ва­ние мышц пред­пле­чья и их су­хо­жи­лий в ме­стах при­креп­ле­ния к пле­че­вой ко­сти. Сле­ду­ет раз­ли­чать ла­те­раль­ный эпи­кон­ди­лит (встре­ча­ет­ся ча­ще) и ме­ди­аль­ный эпи­кон­ди­лит.

Боль по внут­рен­ней по­верх­но­сти ру­ки в об­ла­сти лок­те­во­го су­ста­ва ко­то­рая с те­че­ни­ем вре­ме­ни уси­ли­ва­ет­ся. В да­ле­ко за­шед­ших слу­ча­ях мо­жет на­ру­шать сон. Боль уси­ли­ва­ет­ся в слу­чае раз­ги­ба­ния и вра­ще­ния ки­сти кнут­ри. При паль­па­ции ме­ди­аль­но­го над­мы­щел­ка опре­де­ля­ет­ся зна­чи­тель­ная бо­лез­нен­ность.

При оцен­ке мы­шеч­ной си­лы мо­жет от­ме­чать­ся неко­то­рая сла­бость ки­сти «на сжи­ма­ние». Сла­бость мышц ди­сталь­ных от­де­лов ру­ки обу­слов­ле­на лишь боле­вым син­дро­мом, но мо­жет быть и не вы­ра­же­на.

В на­ча­ле за­боле­ва­ния, бо­лез­нен­ные ощу­ще­ния но­сят пе­ри­о­ди­че­ский ха­рак­тер, но спу­стя неко­то­рое вре­мя они по­сте­пен­но про­грес­си­ру­ют и мо­гут бес­по­ко­ить все­гда.

Бо­ли мо­гут ли­шать боль­но­го сна, вы­зы­вать де­прес­сию, стой­кую утра­ту тру­до­спо­соб­но­сти.

При­чи­ной раз­ви­тия ме­ди­аль­но­го эпи­кон­ди­ли­та обыч­но бы­ва­ет по­вы­шен­ная на­груз­ка на мыш­цы пред­пле­чья, трав­ма­ти­за­ция мышц пред­пле­чья, но­ше­ние тя­же­лых су­мок, спор­тив­ные на­груз­ки у тя­же­ло­але­тов. Осо­бое ме­сто за­ни­ма­ет ме­ди­аль­ный эпи­кон­ди­лит в голь­фе.

Мой опыт по­ка­зы­ва­ет, что есть два наи­бо­лее эф­фек­тив­ных ме­то­да ле­че­ния ла­те­раль­но­го эпи­кон­ди­ли­та:

1. Мест­ное об­ка­лы­ва­ние ма­лы­ми до­за­ми глю­ко­кор­ти­ко­сте­ро­и­дов(бло­ка­да). Да­ет крат­ковре­мен­ный эф­фект.

2. Ма­ну­аль­ная те­ра­пия. 1-3-4 се­ан­са да­ют стой­кое улуч­ше­ние. Ре­ци­ди­вы ред­ки.​

​3. На­ло­же­ние Ки­не­зио­тей­па мо­жет уско­рить вы­здо­ров­ле­ние.

Ста­тья на­пи­са­на с озна­ко­ми­тель­ной це­лью. Име­ют­ся про­ти­во­по­ка­за­ния. Необ­хо­ди­ма кон­суль­та­ция вра­ча.

Медиальный эпикондилит локтевого сустава («Локоть гольфиста»). Дегенеративно-воспалительное заболевание мышц предплечья и их сухожилий в местах прикрепления к плечевой кости. Следует различать латеральный эпикондилит (встречается чаще) и медиальный эпикондилит.

Боль по внутренней поверхности руки в области локтевого сустава которая с течением времени усиливается. В далеко зашедших случаях может нарушать сон. Боль усиливается в случае разгибания и вращения кисти кнутри. При пальпации медиального надмыщелка определяется значительная болезненность.

При оценке мышечной силы может отмечаться некоторая слабость кисти «на сжимание». Слабость мышц дистальных отделов руки обусловлена лишь болевым синдромом, но может быть и не выражена.

В начале заболевания, болезненные ощущения носят периодический характер, но спустя некоторое время они постепенно прогрессируют и могут беспокоить всегда.

Боли могут лишать больного сна, вызывать депрессию, стойкую утрату трудоспособности.

Читайте так же:  Шелушится кожа на суставах пальцев рук

Причиной развития медиального эпикондилита обычно бывает повышенная нагрузка на мышцы предплечья, травматизация мышц предплечья, ношение тяжелых сумок, спортивные нагрузки у тяжелоалетов. Особое место занимает медиальный эпикондилит в гольфе.

Мой опыт показывает, что есть два наиболее эффективных метода лечения латерального эпикондилита:

1. Местное обкалывание малыми дозами глюкокортикостероидов(блокада). Дает кратковременный эффект.

[2]

2. Мануальная терапия. 1-3-4 сеанса дают стойкое улучшение. Рецидивы редки.​

​3. Наложение Кинезиотейпа может ускорить выздоровление.

Статья написана с ознакомительной целью. Имеются противопоказания. Необходима консультация врача.

Записаться на приём к Алексею Тимофееву можно по тел. +7 499 956-94-77 или оставив свои контактные данные

Медиальный эпикондилит или «локоть гольфиста»: причины, симптомы, лечение

Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста» впервые был описан в 1882 году Henry J. Morris, в настоящее время это одна из главных причин боли во внутренних отделах локтя и предплечья. Это состояние можно рассматривать как синдром перенагрузки мышц-сгибателей и пронаторов кисти — главным образом, лучевого сгибателя кисти и круглого пронатора, прикрепляющихся к медиальному надмыщелку плечевой кости. В более чем 50% случаев в процесс вовлекается локтевой нерв.

Развитие медиального эпикондилита связано со спортивными нагрузками, требующими частого или долгого сгибания и пронации предплечья и кисти, такими, как гольф, бейсбол, плавание, фехтование, армрестлинг и другие. В результате формируются ангиофибропластические изменения коллагена и воспалительные изменения, приводящие к микро-надрывам мышц и их сухожилий, дегенеративным изменениям надмыщелка плечевой кости. Чаще вовлекается локтевой сустав доминирующей руки у мужчин от 30 до 50 лет.

[3]

Основная жалоба — боли или дискомфорт в проекции медиального надмыщелка плеча, обычно во время движений, а также слабость и иррадиация боли в предплечье и кисть. При осмотре выявляется болезненность при пальпации по передней поверхности медиального надмыщелка плеча, в проекции вовлеченных мышц. Локальная диагностическая инъекция местного анестетика полностью прекращает болевые ощущения. Объем движений в локтевом суставе остается нормальным.

Важно отличать медиальный эпикондилит от изолированной нейропатии локтевого нерва и радикулопатий, чему способствует детальное неврологическое обследование.

Для построения точного диагноза необходимо выполнить рентгенографию локтевого сустава в 2-ух проекциях, МРТ и УЗИ исследования. Для уточнения функции мышц показана электромиография.

Основу лечения составляет консервативная терапия и модификация физической активности. Для профилактики, и во время лечения, необходима правильная техника игры, а, следовательно, занятия под контролем грамотного тренера. Для разгрузки вовлеченных мышц показан брейс. В остром периоде местно применяется холод, нестероидные противовоспалительные средства, в дальнейшем — физиотерапия, лечебная физкультура, направленная на растяжение и укрепление мышц предплечья. Для уменьшения болевого синдрома и воспаления может быть полезна локальная инъекция кортикостероидов. В случае неэффективности консервативного лечения в течение 6-12 месяцев целесообразно хирургическое вмешательство: релиз сухожилий, дебридмент поврежденных тканей, туннелизация медиального надмыщелка для улучшения кровоснабжения, ревизия локтевого нерва в случае его вовлечения в процесс, рефиксация сухожилий.

В большой части случаев вмешательство может быть произведено из артроскопических доступов.

Симптомы и лечение заболеваний локтевого сустава

Причинами болей в локтевых суставах становятся дегенеративно-дистрофические патологии или травмы — вывихи, ушибы, растяжения. В консервативном лечении используются методики по увеличению амплитуды движений, купированию воспаления и отечности околосуставных тканей. Для этого используются фармакологические препараты и физиотерапевтические процедуры ― диатермические токи, массаж, электрофорез. Занятия лечебной гимнастикой и физкультурой помогают восстановить объем движений в суставе, укрепить мышцы, связки и сухожилия. При диагностировании осложненной патологии или серьезном травмировании пациентам показано хирургическое вмешательство. В списке востребованных методов лечения локтевого сустава — интерпозиционная, беспрокладочная, клиновидная артропластическая операция и эндопротезирование сустава.

Этиология и симптоматика

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Лечение зависит от того, почему болят локтевые суставы. Причиной патологий может стать заболевание, поражающее все сочленения в организме. Это происходит при возникновении ревматоидного артрита, подагры, хондрокальциноза, злокачественных и доброкачественных новообразований, тендинита, остеоартроза. Отечность и воспаление в локтевом суставе исчезают после устранения основного заболевания. Некоторые патологии пока не поддаются ни одному консервативному или оперативному методу терапии, например, ревматоидный артрит. Поэтому в лечении используются препараты для профилактики рецидивов и снижения выраженности симптоматики. Существуют и специфические причины появления болезненных ощущений и скованности движений в локтевом суставе:

Травмирование сустава обычно происходит при падении с упором на кисть. Перелом проявляется сильной болью, стремительно формирующимся воспалительным отеком, неспособностью согнуть или разогнуть локоть. Для заднего вывиха характерны деформация сустава, укорочение предплечья, ограничение движений. При переднем вывихе диагностируется удлинение предплечья с поврежденной стороны и углубление над сочленением. Потеря чувствительности кисти возможна при боковом вывихе из-за сдавливания или нарушения целостности нервных волокон.

При растяжении или разрыве связок и сухожилий функциональная активность локтевого сустава снижается, нарушается симметрия мышечного рельефа, возникает отечность и сильная боль. Характерный симптом ушиба – гематома, спровоцированная повреждением мелких кровеносных сосудов.

В научно-исследовательском институте травматологии и ортопедии обследовались пациенты, которым было проведено консервативное лечение поврежденных связок локтевого сустава. У 50% людей функции сочленения полностью не восстановились. Поэтому многие травматологи сразу назначают пациентам хирургическую операцию.

Медикаментозная терапия

Симптомы и лечение локтевого сустава тесно взаимосвязаны. Для снижения выраженности сильного болевого синдрома необходимо использование инъекционных растворов. При слабой, ноющей боли достаточно применения таблеток, капсул или драже. Лечение, проводимое на начальных стадиях патологии, наиболее эффективно. Оно позволяет полностью устранить симптоматику травм или заболеваний, вернуть суставу прежнюю подвижность.

Основные методы лечения локтевого сустава Наименование препаратов, лечебных процедур, способов хирургического вмешательства
Хондропротекторы Терафлекс, Структум, Пиаскледин, Алфлутоп, Дона, Мукосат, Хондроксид, Хондроитин, Глюкозамин-Максимум
Глюкокортикостероиды Целестон, Дипроспан, Гидрокортизон, Флостерон, Кеналог, Триамцинолон, Преднизолон
Нестероидные противовоспалительные средства Мовалис, Диклак, Нимулид, Кеторол, Вольтарен, Ортофен, Индометацин, Нимесулид, Кеторолак, Ибупрофен, Артрозилен, Диклофенак, Целекоксиб
Препараты для локального нанесения Капсикам, Диклак, Випросал, Апизартрон, Наятокс, Ибупрофен, Вольтарен, Фастум, Финалгон, Меновазин мазь и раствор, Найз, Кеторол
Физиотерапевтические процедуры Диатермические токи, электрофорез, криотерапия, лазеротерапия, хлоридно-натриевые ванны
Хирургическая операция Интерпозиционная, беспрокладочная, клиновидная артропластическая операция и эндопротезирование сустава

Нестероидные противовоспалительные средства

НПВС — препараты первого выбора в терапии патологий опорно-двигательного аппарата, в том числе локтевого сустава. Они оказывают противовоспалительное, анальгезирующее, антипиретическое действие. Прием НПВС способствует устранению болей, отечности тканей и гематом. А при возникновении симптомов общей интоксикации организма препараты эффективно справляются с повышенной температурой, ознобом, лихорадочным состоянием и ломотой в суставах. Что может назначить врач:

  • Нимесулид (80 рублей);
  • Кеторолак (45 рублей);
  • Целекоксиб (210 рублей);
  • Диклофенак (40рублей);
  • Мелоксикам (65 рублей);
  • Ибупрофен (40 рублей);
  • Индометацин (65 рублей).
Читайте так же:  Локтевой сустав дети

При сильных болях принимают по таблетке 3 раза в день в течение недели. Мази и гели наносятся немного выше области боли и воспаления 2-4 раза в день. НПВС комбинируются с ингибиторами протонного насоса, действующими веществами которых становятся эзомепразол, пантопразол, омепразол, рабепразол. Эти препараты предупреждают развитие выраженной побочной реакции нестероидных средств — повреждение слизистой оболочки желудка. НПВС не назначаются пациентам с тяжелыми патологиями органов пищеварения, почек, печени, беременным и кормящим ребенка грудью женщинам.

Регулярный прием НПВС повышает риск декомпенсации хронической сердечной недостаточности у больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Это связано с токсичным воздействием препаратов на почки. В организме начинает задерживаться вода и натрий, повышается тонус периферических сосудов, нарастают постнагрузки.

Хондропротекторы

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Хондропротекторы — препараты, применяемые для предупреждения прогрессирования деструктивно-дегенеративных изменений в локтевом суставе. Их прием рекомендован пациентам на этапе реабилитации после хирургической операции. Хондропротекторы используются, как профилактическое средство от повреждения суставов людьми, активно занимающимися спортом или испытывающими физические нагрузки на службе. В состав структурно-модифицирующих средств обычно входят глюкозамин, хондроитин, коллаген, гиалуроновая кислота, витамины A, E, B2,B6, B1, B12. Некоторые из них содержат экстракты морских рыб и беспозвоночных, соединительных тканей крупного рогатого скота, вытяжки из целебных растений. Хорошо зарекомендовали себя в лечении заболеваний локтевого сустава такие хондропротекторы:

  • Терафлекс и Терафлекс Адванс (от 500 рублей);
  • Структум (1430 рублей);
  • Алфлутоп (1500 рублей);
  • Румалон (2100 рублей);
  • Пиаскледин (1250 рублей);
  • Дона (1300 рублей);
  • Мукосат (645 рублей);
  • Хондроксид (650 рублей).

Длительность приема хондропротекторов зависит от стадии течения заболевания или степени травмирования локтевого сустава. При тяжелой форме артрита локтя или остеоартроза требуется лечение в течение 1-2 лет. Хондропротекторы постепенно накапливаются в синовиальной жидкости и других суставных структурах. Через 3-4 недели они начинают проявлять выраженную противовоспалительную и обезболивающую активность, которая сохраняется на протяжении нескольких месяцев после отмены препаратов. Для повышения терапевтической эффективности ревматологи рекомендуют одновременное применение системных и местных хондропротекторов — крема Хондроксид форте, Терафлекс, Артро-Актив.

B.A. Michel было проведено исследование терапевтического действия хондроитина на сустав, главным критерием оценки которого была ширина суставной щели на рентгенологических изображениях. Установлено, что прием 0,8 г хондропротектора ежедневно стал причиной статистически достоверного стабилизирующего влияния на ширину суставной щели при артрозе.

Внутрисуставное введение препаратов

Внутрисуставная инъекция — введение препарата в полость локтевого сочленения. Это обязательная часть консервативного лечения любой воспалительной патологии (артрита) и дегенеративно-дистрофического заболевания (артроза). Введение лекарственного раствора в сустав доставляет пациенту не больше боли, чем внутривенная или внутримышечная инъекция. Такой метод терапии применяется для быстрого купирования сильного воспалительного процесса и устранения симптоматики.

Регулярное введение хондропротекторов способствует постепенному восстановлению хрящевых тканей при заболеваниях легкой и средней степени тяжести. Внутрисуставные инъекции позволяют избежать хирургической операции на локтевом суставе. Какие препараты используются во время процедуры:

  • глюкокортикостероиды — Целестон, Дипроспан, Гидрокортизон, Флостерон, Кеналог;
  • хондропротекторы — Цель-Т, Хондролон, Алфлутоп, Хондроитин, Глюкозамин;
  • гиалуроновая кислота или ее производные — Креспин-гель, Синокром, Остенил.

Препараты с гиалуроновой кислотой применяются для восстановления необходимого объема синовиальной жидкости. Ее дефицит провоцирует быстрое изнашивание суставных тканей, характерный хруст при сгибании и разгибании локтя.

В ревматологии практикуется использование газовых уколов. В полость сустава вводится углекислый газ, прошедший несколько этапов очистки. Диоксид углерода стимулирует ускорение метаболизма, улучшает кровообращение и микроциркуляцию в поврежденных тканях. После нескольких сеансов лечебных процедур восстанавливается объем движений в суставе, исчезает его утренняя припухлость и болезненные ощущения.

Физиотерапевтические процедуры

Физиопроцедуры назначаются пациентам независимо от причины болей в локтевом суставе. Они замедляют прогрессирование дегенеративных патологий и стимулируют восстановление костных и хрящевых тканей после травмы. Сочетание физиотерапевтических манипуляций с курсовым приемом препаратов значительно ускоряет выздоровление пациентов. Противопоказаниями к их проведению становятся острый воспалительный процесс в полости сустава и (или) ее инфицирование болезнетворными бактериями. Наибольшая терапевтическая эффективность характерна для таких физиопроцедур:

Наиболее часто назначаемая физиотерапевтическая процедура – электрофорез. На область локтя накладывается тампон, пропитанный лекарственным раствором. Поверх него располагаются электроды, через которые пропускается слабый электрический ток. Под воздействием импульсов молекулы препаратов проникают в гиалиновый хрящ, синовиальную жидкость, костные ткани. Во время электрофореза осуществляется максимальная абсорбция активных ингредиентов в полость сустава.

В ревматологии и травматологии практикуется использование современного физиотерапевтического метода — ударно-волновой терапии. Он заключается в экстракорпоральном кратковременном воздействии на костные и соединительные ткани акустическими импульсами низкой частоты. УВТ применяется в терапии патологий локтевого сустава, в том числе эпикондилита.

Не стоит заглушать боль в локтевом суставе таблетками. Предупредить прогрессирование патологии поможет тщательная диагностика и грамотная терапевтическая схема. Лечение, начатое сразу после появления первых симптомов, существенно ускоряет выздоровление.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источники


  1. Зудбинов, Ю. И. Боли в суставах / Ю. И. Зудбинов, В. Ю. Зубдинова. — М. : Феникс, 2009. — 647 c.

  2. Бартл, Райнер Остеопороз. Профилактика, диагностика, лечение / Райнер Бартл. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. — 288 c.

  3. Изель, Татьяна Николаевна Дифференциальная диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Практическое руководство / Изель Татьяна Николаевна. — М. : Медицинское Информационное Агентство (МИА), 2014. — 744 c.
Болезнь гольфиста в локтевом суставе лечение
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here